Zima to czas śnieżnego szaleństwa. Szusujesz, biegasz, a może kręci Cię snowboard? Na Dolnym Śląsku znajdziesz wszystko co pomoże Ci w aktywnej zabawie oraz dużo, dużo więcej.

Aktualizacja 15 grudnia 2022 r.

Wielkimi krokami zbliża się nowy sezon. W większej części województwa spadł już pierwszy śnieg, a ośrodki narciarskie zapowiedziały start na kolejne grudniowe weekendy.  Niezależnie od tego czy jesteś doświadczonym praktykiem, czy początkującym amatorem zapraszamy Cię w region, obfitujący w trasy przystosowane zarówno do emocjonujących zjazdów, jak i równinnych przebieżek.  Sprawdź gdzie najlepiej wybrać się aby poczuć smak adrenaliny, co robić z całą rodziną lub odkryj mniej tłoczne przestrzenie, idealne do delektowania się sportami zimowymi. W tym roku przygotowaliśmy dla Was zestawienie ośrodków z podziałem na narty zjazdowe oraz biegowe oraz dodaliśmy nowy #sanki, który pomoże w wyprawach z żądnymi przygód maluchami.

Spis treści

Narciarstwo zjazdowe

1. 1. Karkonosze i Izery
      1. – Karpacz Ski Arena
         – Karpacz Winterpol Biały Jar
         – Karpatka
         – Pod Wangiem Stacja Narciarska
         – Stok Relaks
         – SkiArena Szrenica w Szklarskiej Porębie
         – Stacja Narciarska Pietkiewiczówka
         – Dolina Szczęścia
         – Wesoła Górka
         – Nartolandia
         – Ski&Sun w Świeradowie-Zdroju
         
         
   2. Rudawy Janowickie
      1. – Czarnów Ski
          
   3. Góry Wałbrzyskie
      1. – Ośrodek Dzikowiec
         – Wyciąg Gwarek
          
   4. Góry Sowie
      1. – Ośrodek Turystyki Weekendowej „Przy Górze”
         – Przełęcz Sokola i KWN Górnik
         – Ośrodek Wypoczynkowy „Na Stoku”
         – Jugów Sport Park
          
         
   5. Ziemia Kłodzka
      1. – Czarna Góra Resort
         – Stacja Narciarska Kamienica
         – Stacja Narciarska Lądek
         – Zieleniec Sport Arena
         – Bieliczek
          
         

Narciarstwo biegowe

1. – Spalona
2. – Polana Jakuszycka – trasy do narciarstwa biegowego
3. – Dolnośląskie Centrum Sportu Polana Jakuszycka
4. – Sowiogórskie trasy do narciarstwa biegowego
5. – Zieleniec Sport Arena
6. – Tauron Duszniki Arena
7. – Szlaki narciarstwa biegowego w gminie Stronie Śląskie

Narciarstwo zjazdowe

Karkonosze i Izery

na zdjęciu: Ski Arena fot. Daniel Koszela

• Karpacz Ski Arena

Adres: Turystyczna 4, 58-540 Karpacz

Godziny otwarcia: 8-15.30

Strona internetowa:  https://karpaczskiarena.pl/

Numer telefonu: +48 506 189 350,  tel: +48 75 761 92 84

Największa stacja narciarska pod Śnieżką w Karkonoszach, położona na terenie Karkonoskiego Parku Narodowego. Główną atrakcją jest 1-osobowy wyciąg, który wwiezie nas na sam szczyt Kopy, z której można dostać się pieszo na szczyt Śnieżki. Każdy narciarz czy snowboardzista znajdzie tutaj odpowiednią trasę dla siebie. Na miejscu jest 9 km nartostrad – łatwych i trudnych, 9 wyciągów narciarskich, w tym orczyki, taśmy i pompy, a także 2 krzesełkowe kolejki linowe. Oczywiście dostępne są szkoły narciarskie oraz wypożyczalnie sprzętu.

• Karpacz Winterpol Biały Jar

Adres: Turystyczna 5, 58-540 Karpacz

Godziny otwarcia: poniedziałek – czwartek: 8-16, piątek – niedziela: 9-21

Strona internetowa:  https://winterpol.eu/trasy-i-wyciagi-karpacz

Numer telefonu: +48 748660431

Wyciąg w Białym Jarze to najlepsze miejsce by zacząć swoją przygodę z nartami. Szerokie, łagodne stoki, kanapy z osłonami i 3 trasy o różnym poziomie trudności są oświetlane po zmroku, więc pozwalają cieszyć się wypoczynkiem od rana aż do późnej nocy. Dodatkowo przy szkole narciarsko – snowboardowej M&M Karpacz zlokalizowany jest stok dydaktyczny z bezpiecznym wyciągiem taśmowym idealnie nadającym się do nauki szusowania.

• Karpatka

Adres: ul. Myśliwska, 58-540 Karpacz

Godziny otwarcia: 9-21

Strona internetowa:  https://wyciag-karpacz.pl/

Numer telefonu: +48 607 110 468 

Do dyspozycji  korzystających, są dwa wyciągi typu „talerzykowego”. Dodatkowo stok wyposażony jest w sztuczne oświetlenie halogenowe, co umożliwia zabawę na śniegu również po zmroku. System sztucznego naśnieżania i ratrakowania, pozwala skutecznie zabezpieczyć stok w odpowiednią pokrywę śniegową, a także wydłużyć sezon narciarski. Na terenie znajdują się  Wypożyczalnia Nart oraz Instruktorzy Narciarstwa i Snowboard’u

• Pod Wangiem Stacja Narciarska

Adres: ul. Szkolna 5a, 58-540 Karpacz

Godziny otwarcia: 9-21

Strona internetowa:  http://podwangiem-ski.pl/

Numer telefonu: +48 601 571 195

Stacja Narciarska Pod Wangiem oferuje narciarzom idealnie przygotowany stok narciarski o długości 400 m. Stok jest oświetlony i sztucznie dośnieżany. Do dyspozycji pozostaje czteroosobowa kolej linowa, jednoosobowy 200 m oraz 40 m wyciąg taśmowy – przeznaczony dla początkujących narciarzy i snowboardzistów. Na miejscu można skorzystać z  wypożyczalni sprzętu narciarskiego, serwisu narciarskiego,  pomocy instruktorów, baru.

• Stok Relaks

Adres: Obrońców Pokoju 4, 58-540 Karpacz

Godziny otwarcia: 10-21

Strona internetowa:  http://stokrelaks.pl/

Numer telefonu: 783 959 868

Stok relaks to idealne miejsce dla każdego. Stok jest zawsze idealnie przygotowany, a o brak śniegu nawet podczas dodatnich temperatur nie trzeba się martwić. System naśnieżania pozwala na produkcje śniegu nawet przy 30 stopniach. Na stoku do dyspozycji posiadamy 2 wyciągi narciarskie (orczykowy oraz taśmowy- idealny dla początkujących). Na miejscu dostępna jest szkoła narciarska oraz wypożyczalnia sprzętu oraz zaplecze gastronomiczne.

• SkiArena Szrenica w Szklarskiej Porębie

Adres: ul. Turystyczna 25a,  58-580 Szklarska Poręba

Godziny otwarcia:  8-16 jazda nocna 18-22

Strona internetowa:  https://sudetylift.com.pl/zima/

Numer telefonu: +48 75 717 30 35

Ski Arena Szrenica oferuje 12 km tras z systemem dośnieżania pokrywającym 100% obszaru przeznaczonego do uprawiania narciarstwa zjazdowego. Trasy o zróżnicowanym stopniu trudności dadzą wiele satysfakcji zarówno doświadczonym, jak i początkującym narciarzom. Na nartostradzie Puchatek można poszusowania przy sztucznym świetle, od 18.00 do 22.00. Istnieje możliwość skorzystania z kolei Karkonosz Ekspress, którą bezpośrednio można wjechać na Halę Szrenicką. 

• Stacja Narciarska Pietkiewiczówka

Adres: ul. Turystyczna 11, 58-580 Szklarska Poręba

Godziny otwarcia:  9-21

Strona internetowa:  https://www.facebook.com/pietkiewiczowkastok

Numer telefonu: 797 873 485

Dość kameralny stok, oferujący narciarzom 2 wyciągi orczykowe o długości 232 m i 218 m. Stok jest oświetlony oraz sztuczne dośnieżany, a na miejscu można skorzystać z: wypożyczalni sprzętu oraz szkoły narciarsko – snowboardowej.  Dla najmłodszych przygotowana została specjalna taśma, która umożliwi wjazd na górę. Pietkiewiczówka to miejsce idealne jest dla dzieci, osób uczących się, a także kursantów, którzy kładą nacisk na poprawę techniki.

• Dolina Szczęścia

Adres: ul. 11 Listopada 13, 58-580 Szklarska Poręba

Godziny otwarcia:  9-21

Strona internetowa:  https://dolinaszczescia.pl/wyciagi

Numer telefonu: +48 797 873 485

Krótkie regularnie naśnieżane i ratrakowane trasy, których oświetlenie pozwala w pełni wykorzystać ich możliwości w krótkie zimowe dni. # wyciągi dostosowane do umiejętności:140 – metrowy dla początkujących, 220 – metrowy dla średniozaawansowanych i 235 – metrowy dla średniozaawansowanych. Na miejscu działa wypożyczalnia i bistro oraz dostępni są instruktorzy.

• Wesoła Górka

Adres: ul. Urocza 2; 58-580 Szklarska Poręba

Godziny otwarcia:  9-19

Strona internetowa:  https://wesolagorka.pl/

Numer telefonu: +48 501 855 050

Wesoła Górka to Szkoła Narciarstwa i Snowboardu dysponująca 2 wyciągami orczykowymi o długości 150 metrów i 60 metrów. Nachylenie stoku jest idealne zarówno dla początkujących jak i średniozaawansowanych narciarzy oraz snowboardzistów. Stok jest codziennie ratrakowany, sztucznie naśnieżany i oświetlony. Na miejscu dostępna jest profesjonalna kadra instruktorska oraz wypożyczalnia sprzętu zimowego ( Ski & Snowboard).

• Nartolandia

Adres: Turystyczna 18, 58-580 Szklarska Poręba

Godziny otwarcia:  8:30-22

Strona internetowa:  http://www.nartolandia.com/

Numer telefonu: +48 698 689 973

Stok Nartolandia to idealne miejsce do rozpoczęcia przygody z nartami dla dużych i małych. Czekają tam dwie łatwe i bezpieczne trasy oraz miła atmosfera. Dostępny jest  oświetlony wyciąg talerzykowy 125m i oświetlony wyciąg linowy 75m a dla dzieci przedszkole narciarskie oraz zimowy plac zabaw.

• Ski&Sun w Świeradowie

Adres: ul. Źródlana 7, 59-850 Świeradów-Zdrój

Godziny otwarcia:  9-16 jazda nocna 18-22

Strona internetowa:  https://skisun.pl/

Numer telefonu: +48 75 615 20 20

#sanki

Ski & Sun Świeradów Zdrój to dla narciarzy istny raj. 2500 metrowa oświetlona trasa o niezwykle zróżnicowanym nachyleniu jest na bieżąco dośnieżana i przygotowywana tak, aby zadowolić najbardziej wybrednych  miłośników białego szaleństwa. Wieczorami odbywają się jazdy nocne. Super nowoczesna kolej gondolowa ma 2172 metrów długości i wagoniki aż na 8 osób. Na terenie kompleksu działa również tor saneczkowy dla dzieci i dorosłych. . Dodatkowo na terenie ośrodka znajduje się szkółka narciarska, można też skorzystać z wspaniale wyposażonej wypożyczalni sprzętu narciarskiego oraz snowboardowego, jak i z profesjonalnego serwisu sprzętu sportowego.

Rudawy Janowickie

fot. Czarnów-Ski, https://www.facebook.com/czarnow

• Czarnów Ski

Adres: Stok góry Jaworowa, 58-424 Czarnków; Pisarzowice 44, 63-507 Pisarzowice

Godziny otwarcia:  9-21

Strona internetowa:  https://czarnow-ski.pl/

Numer telefonu: +48 507 839 041

Stacja w okolicy Kamiennej Góry oferuje 2 wyciągi teleskopowe (700m, 500m) i 1 wyciąg typu BABY LIFT – 60m oraz 3 trasy narciarskie o łącznej długości 2,5 km. Trasy są o różnym poziomie trudności urozmaicone, szerokie i stanowią spójny system. Na miejscu dostępna wypożyczalnia sprzętu oraz szkoła narciarska.

Góry Wałbrzyskie

• Ośrodek Dzikowiec

Adres: ul. Sportowa 2, 58-372 Boguszów-Gorce

Godziny otwarcia:  9-16 i 18-21

Strona internetowa: https://dzikowiec.info/

Numer telefonu: +48 783 893 101

#sanki

Dla doświadczonych amatorów białego szaleństwa jeden z bardziej stromych stoków w Polsce, który dostarczy niezapomnianych przeżyć. W dolnej części kompleksu dostępny również wyciąg talerzykowy i stok o długości ok. 400 m., orczyk, bezpłatna taśma transportująca oraz strefa SKI-fun dla najmłodszych i uczących się jazdy na nartach. Wytyczone zostały też trzy trasy do narciarstwa biegowego o łącznej długości 40 km. (ich dostępność i stan przygotowania jest mocno uzależniony od utrzymującej się pokrywy śnieżnej). Na szczycie ubite podejście na 20-metrową wieżę widokową oraz teren dla saneczkarzy. Na miejscu funkcjonuje wypożyczalnia oraz kilka punków gastronomicznych.

• Wyciąg Gwarek

Adres: 58-352 Rybnica Leśna

Godziny otwarcia:  10-16

Strona internetowa: https://www.facebook.com/gwarek.andrzejowka/

Numer telefonu: +48 691 150 333

Wyciąg o długości 360 metrów znajduje się w pobliżu schroniska Andrzejówka. Charakterystyka tego miejsca to niewielka różnica wzniesień, oświetlone i systematycznie ratrakowane trasy zjazdowe od 380 do 550 metrów. W pobliżu góra saneczkowa.

 Góry Sowie

Na zdjęciu: widok z Wielkiej Sowy

• Ośrodek Turystyki Weekendowej „Przy Górze”

Adres: Przygórze 188C, 57-431 Wolibórz

Godziny otwarcia: 9:30-20

Strona internetowa:  http://przygorzeski.pl/

Numer telefonu: +48 783 893 101

Obiekt ma do dyspozycji dwie trasy zjazdowe o długości do 750 m. Na stoku zainstalowane jest oświetlenie, dzięki któremu jazda nocna staje się bardziej atrakcyjna. Przy dobrych warunkach pogodowych stok jest regularnie naśnieżany i ratrakowany. Poza tym na miejscu można wypożyczyć sprzęt oraz skorzystać z nauki jazdy w szkółkach narciarskich. Przy stoku znajduje się bar, gdzie narciarze ogrzeją się, zjedzą ciepły posiłek i nabiorą sił na dalsze szusowanie.

• Przełęcz Sokola i KWN Górnik

Adres: Przełęcz Sokola – Sokolec 29c, 57-450 Rzeczka oraz KWN Górnik – Rzeczka 36a, 58-320 Rzeczka

Godziny otwarcia: 9-21

Strony internetowe: www.przeleczsokola.pl, www.nartyrzeczka.com

Numer telefonu: Sokolec – +48 602 799 712; Rzeczka – +48 509 197 626

Na Przełęczy Sokola, na północno-wschodnim stoku góry Sokół znajdują się trasy zjazdowe, gdzie są dwa obiekty narciarskie – KWN Górnik oraz Przełęcz Sokola, dzięki czemu na miejscu można korzystać z 6 wyciągów narciarskich. Na wszystkie orczyki obowiązuje jeden karnet, który można kupić w kasach. W sumie do dyspozycji narciarzy jest 5 wyciągów orczykowych oraz jeden talerzykowy. W kompleksie trasy są krótkie, najdłuższa ma ok. 500 m, z niewielkimi przewyższeniami, zjazd trwa ok. 3 minuty. Na miejscu narciarze mogą korzystać z wypożyczalni sprzętu zimowego, do dyspozycji są również szkoły narciarskie.

• Ośrodek Wypoczynkowy „Na Stoku”

Adres: Rzeczka 16, 58-320 Walim

Godziny otwarcia:  9.00 do 21.00

Strona internetowa: nastoku.info/wyciag-narciarski/

Numer telefonu: +48 577 779 432

To prawdziwa gratka dla tych, którzy chcą spędzić cały dzień na stoku, a przy okazji wyspać się w komfortowych warunkach i zregenerować siły po intensywnym wysiłku, podczas zabiegów spa. Dla narciarzy przygotowane są dwie trasy. Na zaawansowanych miłośników białego szaleństwa czeka droga o długości 500 m wzdłuż wyciągu. A dla stawiających pierwsze kroki na stoku, odpowiednia będzie trasa po drugiej stronie stoku z nieco mniejszym nachyleniem. Przy ośrodku można korzystać z wypożyczalni sprzętu oraz pomocy wykwalifikowanych instruktorów. Na miejscu każdy może za darmo korzystać z wyciągu babylift, czyli krótkiej taśmy, wciągającej narciarzy do góry.

• Jugów Sport Park

Adres: Świętojańska 31, 57-450 Jugów

Godziny otwarcia: 9-21

Strona internetowa: bukowachata.pl/sport-i-rekreacja/

Numer telefonu: +48 74 871 84 44

Dostępne są tam dwa wyciągi narciarskie. Łączna długość tras do zjeżdżania wynosi 3300 m. Zjazdy zadowolą zarówno bardzo zaawansowanych, jak i początkujących narciarzy, ponieważ do wyboru mają aż pięć dróg o różnym stopniu trudności, stoki są oświetlone i naśnieżane sztucznym śniegiem. Na terenie ośrodka można wypożyczyć sprzęt oraz skorzystać z lekcji nauki jazdy na nartach. Tuż obok stoku znajdują się dwa kultowe miejsca – schronisko Zygmuntówka, a także Bukowa Chata.

Ziemia Kłodzka

Na zdjęciu: Czarna Góra Resort

• Czarna Góra Resort

Adres: Sienna 11 57-550 Stronie Śląskie

Godziny otwarcia: poniedziałek-czwartek, niedziela: 9-16; piątek – sobota: 9-20

Strona internetowa: czarnagora.pl

Numer telefonu: +48 74 884 34 06

#sanki

Czarna Góra to prężnie działający ośrodek narciarski, z bogatym zapleczem noclegowym, gastronomicznym, a przede wszystkim niespotykaną nigdzie indziej liczbą dodatkowych atrakcji zimowych,  na terenie 60 ha. Trasy zjazdowe obejmują północno-wschodnie stoki Czarnej Góry i Żmijowca i zostały podzielone wedle stopnia trudności, tak aby każdy znalazł tu coś dla siebie. Do dyspozycji Gości jest aż piętnaście tras, w tym jedna dojazdowa i pięć polan narciarskich, o łącznej długości ponad 14 kilometrów. Cztery stoki szczycą się długością powyżej 1000 metrów, a najdłuższy z nich ciągnie się przez niemal 1700 metrów. Część z naszych tras posiada homologacje FIS. Własnym oświetleniem cieszy się aż siedem tras oraz cztery polany szkoleniowe. Dodatkowo na terenie ośrodka znajduje się szkółka narciarska, można też skorzystać z wspaniale wyposażonej wypożyczalni sprzętu narciarskiego oraz snowboardowego, jak i z profesjonalnego serwisu sprzętu sportowego. Na terenie ośrodka funkcjonuje również morsowisko, lodowisko, Funpark i Alpine Coaster.

• Stacja Narciarska Kamienica

Adres: Kamienica 1 A, 57-550 Stronie Śląskie

Godziny otwarcia:  sezon wysoki 8.45-21, sezon niski: 8.45-16

Strona internetowa: https://skifamily.pl/

Numer telefonu: +48 786 182 694

Stacja Narciarska Kamienica jest ośrodkiem narciarskim o charakterze kameralnym przewidzianym do uprawiania narciarstwa rekreacyjnego w gronie rodzinnym i towarzyskim, dla dzieci i osób uczących się jazdy na nartach oraz tych, którzy w ciszy na świeżym powietrzu chcą spędzać zimowe weekendy połączone z czynnym wypoczynkiem. Dla amatorów sportów zimowych przeznaczone zostały trzy wyciągi narciarskie o długościach 270 – 460 m ze sztucznym naśnieżaniem. Jedna z tras przygotowana jest dla amatorów jazdy w godzinach wieczornych i nocnych, i została specjalnie oświetlona.  Istnieje również zaplecze gastronomiczne oraz szkółka narciarstwa.

• Stacja Narciarska Lądek

Adres: Aleja Marzeń 22, 57-540 Lądek Zdrój

Godziny otwarcia:  sezon wysoki 8.45-21, sezon niski: 8.45-16

Strona internetowa: https://skifamily.pl/

Numer telefonu: +48 786 182 694

Stacja narciarska Lądek-Zdrój to niewielki ośrodek narciarski, który położony jest na północnych stokach góry Trojak. Usytuowanie to zapewnia bardzo dobre warunki śniegowe. Wyciąg narciarski znajduje się na wysokości 600 m i oferuje siedem tras zjazdowych – pięć dla osób rozpoczynających swoją przygodę ze sportami zimowymi, jedną trasę dla dzieci oraz jedną dla doświadczonych narciarzy i snowboardzistów. Na terenie ośrodka Lądek-Zdrój usytuowane są dwie wypożyczalnie sprzętu sportowego – narciarskiego i snowboardowego, serwis sprzętu, oraz możliwość skorzystania z pomocy instruktorów ze szkółek narciarskich.

• Zieleniec Sport Arena

Adres: Zieleniec 72, 57-340 Duszniki-Zdrój

Godziny otwarcia:  poniedziałek – czwartek: 9-16, piątek – niedziela: 9-20

Strona internetowa: https://zieleniec.pl/

Numer telefonu: +48 786 182 694

Zieleniec Ski Arena jest stolicą narciarstwa alpejskiego Ziemi Kłodzkiej. Wszystko to zasługa przede wszystkim 23-kilometrowych pięknie położonych i malowniczych tras narciarskich, zróżnicowanych zarówno pod względem długości, jak i przede wszystkim pod kątem zaawansowania. Znakomicie odnajdą się tutaj bardziej wymagający narciarze i snowboardziści (najdłuższa zieleniecka trasa ma 2800 metrów długości), ale także całe rodziny, które chcą zdobywać na nartach pierwsze szlify. Znajduje się tu aż 30 wyciągów, a większość dostępnych w Zieleniec Ski Arena tras, posiada sztuczne oświetlenie. Pasjonaci jednej deski i freeridowej odmiany nart mają do swojej dyspozycji Snow Park – największy tego typu obiekt w naszym kraju. Poszaleć można również na torze snow crossowy z licznymi przeszkodami. Na terenie Zieleńca znajduje się kilka wypożyczalni sprzętu zimowego i szkółek nauki jazdy na nartach i snowboardzie, a także ogromne zaplecze turystyczne, gwarantujące wiele dodatkowych atrakcji.

• Bieliczek

Adres: Bielice 5a, 57-550 Stronie Śląskie

Godziny otwarcia:  10-21

Strona internetowa: wyciagwbielicach.pl

Numer telefonu: +48 74 814 27 20

Stacja Narciarska Bieliczak to kameralny ośrodek sportów zimowych, który zapewnia swoim gościom dobrze utrzymane trasy oraz przyjazną i spokojną atmosferę, która wyróżnia się na tle gwarnych i dużych kurortów. Możemy tu znaleźć  2 wyciągi i 4  łatwe trasy zjazdowe o średnim nachyleniu 24 % ( różnica wysokości 83 m). Znajdziemy tu szkółkę narciarską i wypożyczalnie sprzętu, na terenie której można tez skorzystać z szafek depozytowych zaopatrzonych w podgrzewacze do butów.

Narciarstwo biegowe

• Spalona

Adres: Spalona , gm. Bystrzyca Kłodzka

Godziny otwarcia:  9.30-19

Strona internetowa: spalona.com.pl

Numer telefonu: +48 502 525 564

W Spalonej, poniżej Schroniska Jagodna znajduje się wyciąg talerzykowy o długości 350 m. Stok zalicza się do łatwiejszych i z pewnością odnajdą tutaj odpowiednie warunki narciarze rekreacyjni i początkujący. Różnica wzniesień około 50 metrów i łagodne nachylenie, pomagają nabrać pewności i poczuć bezpieczną przyjemność z jazdy. N miejscu znajduje się wypożyczalnia sprzętu narciarskiego, istnieje równie możliwość umówienia się z instruktorem.

W Spalonej działa jedna z niewielu w Polsce Licencjonowanych Szkół Narciarstwa Biegowego SITN PZN. Doskonałe tereny Spalonej, w tym szczególnie polany w okolicy Schroniska Jagodna są idealnym miejscem na rozpoczęcie przygody z biegówkami zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Łączna długość tras w Spalonej i Lasówce to około 40 kilometrów urozmaiconych szlaków.

• Polana Jakuszycka – trasy do narciarstwa biegowego

Adres: Jakuszyce 8, 58-580 Szklarska Poręba

Godziny otwarcia: całą dobę

Strona internetowa:  https://jakuszyce.info.pl/

Trasy biegowe w Jakuszycach to doskonałe warunki do uprawiania narciarstwa biegowego dla amatorów i wyczynowców. Dzięki doskonałym warunkom klimatycznym pokrywa śnieżna zalega grubą warstwą do późnej wiosny. Ośrodek Narciarstwa Biegowego „Jakuszyce” oferuje trasy biegowe o różnym stopniu trudności, o łącznej długości około 100 km. W Jakuszycach znajduje się również przystanek Kolei Izerskiej – to najwyżej położona w Polsce stacja kolejowa. Od lat na terenie ośrodka rozgrywana jest znana wśród miłośników narciarstwa biegowego impreza sportowa – Bieg Piastów. W Jakuszycach można też znaleźć kilka szkół oraz wypożyczalni sprzetu.

• Dolnośląskie Centrum Sportu Polana Jakuszycka

Adres:  Jakuszyce 8, 58-580 Szklarska Poręba

Godziny otwarcia: całą dobę

Strona internetowa:  https://polanajakuszycka.pl/

Numer telefonu: +48 756 714 730

Najnowocześniejszy w Europie ośrodek biegów narciarskich i biathlonu wraz 200 miejscami noclegowymi o wysokim standardzie. Doskonale skomunikowana, świetna baza wypadowa, z zapleczem gastronomicznym, strefą Spa, a przede wszystkim infrastrukturą sportową. To tutaj najlepiej zaczynać jedną z 4 tras wyczynowych, posiadających homologację światową FIS.

• Sowiogórskie trasy do narciarstwa biegowego

Adres: Obszar Parku Krajobrazowego Gór Sowich

Godziny otwarcia: całodobowo

Strona internetowa: https://www.gorysowie.org/

Numer telefonu: +48 517 271 701

            W rejonie Wielkiej Sowy, Przełęczy Jugowskiej i Walimskiej, Bielawskiej Polanki i Twierdzy Srebrnogórskiej wytyczono aż 5 tras narciarstwa biegowego, które są dobrze oznakowane oraz ratrakowane. Trasa Sowa, Niedźwiedź, Lis, Nietoperz i 9 Buków od 2,2 do 10 km, charakteryzują zróżnicowane stopnie przewyższeń, dzięki czemu  mają różne skale trudności a każdy biegacz znajdzie cos dla siebie.

• Zieleniec Sport Arena

Adres: Zieleniec 72, 57-340 Duszniki-Zdrój

Godziny otwarcia:  całodobowo

Strona internetowa: https://zieleniec.pl/trasy/biegowe/

Numer telefonu: +48 786 182 694

Zieleniec Sport Arena słynie z tras zjazdowych, ale można znaleźć tu także malownicze i ciągnące się kilometrami, przepięknej perspektywy trasy narciarstwa biegowego, zróżnicowane niemal pod każdym względem – zarówno jeśli chodzi o długość, jak i przede wszystkim poziom zaawansowania. Mało tego, dzięki dostępności tras południowych sąsiadów, ich łączna długość sięga przeszło 200 kilometrów.

• Tauron Duszniki Arena

Adres: ul. Olimpijska, 57-340 Duszniki Zdrój

Strona internetowa: https://www.facebook.com/dusznikiarena/

Numer telefonu: +48 515 159 740

Trasy na Duszniki Arena nie należą do łatwych, bo zaprojektowane zostały głównie z myślą o wyczynowcach. Obfitują w podbiegi, zjazdy i ostre zakręty. Osoby początkujące, które stawiają pierwsze kroki na nartach, znajda jednak łatwiejsze, a nawet całkowicie równe odcinki. Trasy biegowe w okolicach stadionu biathlonowego są idealnym miejscem dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z narciarstwem biegowym. Trasy obiektu są otwarte i dostępne bezpłatnie. Obiekt oraz trasy do narciarstwa biegowego położone są w płytkiej dolinie, wśród pięknych widokowo lasów świerkowych. W sezonie zimowym trasy są oświetlone po zmroku.  Duszniki Arena to także punkt wyjścia do tras biegowych w Zieleńcu, na Orlicę i w kierunku Czech, gdzie polskie trasy na narty biegowe łączą się z czeskimi.

• Szlaki narciarstwa biegowego w gminie Stronie Śląskie

Godziny otwarcia:  całodobowo

Strona internetowa: https://stronie.pl/293/135/narciarstwo-biegowe.html

Informacja Turystyczna Centrum Edukacji Turystyki I Kultury: +48 74 814 32 42

W Masywie Śnieżnika oraz pobliskich Górach Bystrzyckich stworzono największy w Polsce system tras narciarstwa biegowego. W górach Bialskich i Górach Złotych ratrakowanych jest ok. 200 km  szlaków narciarstwa biegowego. Po polskiej stronie ok. 60 km szlaków utrzymuje Gmina Stronie Śląskie. Na szlaki wejść można w: Bielicach, Nowej Morawie, Nowym Gierałtowie i Przełęczy Płoszczyna. Na Przełęczy Płoszczyna można włączyć się w czeskie szlaki utrzymywane przez Staré Město prowadzące w kierunku Schroniska Návrší (w Masywie Śnieżnika po czeskiej stronie). Szlaki oznakowane są drewnianymi tyczkami z drogowskazami w kolorze żółto – czarnym. Trasy są też przyjazne dla wypraw z czworonogami.