Consultez la météo sur
et
. Ne prenez pas la rivière en cas de brouillard, de vent fort ou d’orage. La météo peut changer radicalement en l’espace de quelques minutes, et les prévisions de la veille peuvent ne pas se vérifier du tout ; c’est pourquoi il est toujours recommandé de consulter les prévisions peu avant de vous rendre sur la rivière et de vous préparer à différents scénarios météorologiques.
Portez toujours un gilet de sauvetage

N’oubliez pas, surtout en kayak, que le gilet de sauvetage doit être enfilé et bouclé ! Ce n’est qu’ainsi qu’il remplira son rôle !

Des vacances au bord de l’Oder (Odra)
En été, n’oubliez surtout pas d’emporter : une casquette, de la crème solaire, un produit anti-moustiques et de l’eau

Même par temps nuageux, lorsque les températures sont élevées et que l’effort physique est intense (par exemple, plusieurs heures de rame), vous risquez de souffrir d’un coup de chaleur. La meilleure prévention contre les effets néfastes de la chaleur et de l’exposition au soleil consiste à se protéger la tête – avec une casquette, un foulard ou même un t-shirt enroulé autour de la tête –, à porter des lunettes dotées d’un filtre UV adapté, ainsi qu’à protéger la peau exposée au soleil – à l’aide de crèmes solaires. Il est recommandé d’utiliser des produits anti-moustiques et anti-insectes. Au cours d’une croisière ou d’une descente de rivière, vous pourriez avoir des difficultés à vous réapprovisionner en eau potable. Il est donc conseillé d’emporter une réserve suffisante.

Photo : Yacht Club Bergline
Découvrez les règles des premiers secoursLorsque vous naviguez sur une rivière, vous devez avoir sur vous une trousse de premiers secours, impérativement étanche, contenant : des pansements, un bandage, de la gaze, un désinfectant, de l’eau oxygénée, un produit contre les coups de soleil, des gants jetables et de petits ciseaux. Rappelez-vous les règles de premiers secours en cas de coupures, d’écorchures, de contusions, mais aussi de coup de chaleur, d’insolation ou de noyade partielle. Consultez l’article sur le site pacjent.gov.pl intitulé « Toujours prodiguer les premiers secours – les règles », qui détaille les règles à suivre en cas d’urgence.
Tout le monde, sans exception , doit connaître le numéro d’urgence 112, grâce auquel vous obtiendrez toujours une aide professionnelle et pourrez faire intervenir les services compétents sur les lieux de l’incident. En Basse-Silésie, il existe un numéro d’urgence spécial, le 984, dédié au sauvetage aquatique et géré par le WOPR de Basse-Silésie ; ce numéro fonctionne en coordination avec le numéro d’urgence 112. Pour savoir dans quels cas appeler à l’aide et comment le faire correctement, vous pouvez consulter l’article publié sur le site pacjent.gov.pl intitulé « Les secours et le numéro d’urgence ». Si vous êtes au bord d’une rivière avec des enfants, assurez-vous qu’ils savent eux aussi comment appeler à l’aide et qu’ils connaissent le numéro d’urgence par cœur. Simulez avec votre enfant une conversation avec le numéro d’urgence. Il est essentiel de fournir les informations suivantes :
– Nom et prénom
– Où suis-je ?
– Que s’est-il passé ?
– Combien de personnes ont besoin d’aide ?
– Rassurez votre enfant en lui expliquant que l’opérateur du numéro d’urgence vous aidera pour tout : il suffit de coopérer avec lui, de l’écouter attentivement et de répondre à ses questions. Un tel exercice sera utile bien au-delà des vacances.

Photo : Yacht Club Bergline
Découvrez les signaux de navigation

Sur un fleuve, tout comme sur une route ordinaire, des règles s’appliquent et vous devez vous y conformer, même si l’équipement que vous louez ne nécessite pas d’autorisations particulières. Nous vous recommandons la brochure et le guide des voies navigables intérieures, téléchargeables sur le site du ministère des Infrastructures : https://www.gov.pl/web/infrastruktura/przewodnik-po-srodladowych-drogach-wodnych.
Restez sobre

Nager dans une rivière après avoir consommé de l’alcool ou des substances psychoactives est très dangereux et peut avoir des conséquences mortelles. Si votre médecin ne vous a pas autorisé à arrêter la prise de médicaments provoquant des troubles psychomoteurs, renoncez à pagayer ou à conduire un bateau à moteur : il existe mille et une façons de se détendre au bord d’une rivière.

Photo : Yacht Club Bergline
Surveillez toujours vos enfants

Même les enfants plus âgés ne sont pas toujours capables d’évaluer correctement les conséquences de leurs actes. Ne laissez pas vos enfants seuls, prenez soin d’eux comme vous le feriez pour vous-même. N’oubliez pas que les enfants sont particulièrement exposés aux effets néfastes d’une exposition prolongée au soleil.
Évaluez bien vos capacités

Ne surestimez pas vos compétences en natation ni votre condition physique, car la nature sera toujours plus forte que l’homme. Si vous êtes un navigateur ou un kayakiste expérimenté, mais que vous avez déjà atteint un certain âge, n’oubliez pas non plus que ce qui semblait facile dans votre jeunesse peut demander davantage d’efforts avec l’âge. Prévoyez des haltes pour reprendre des forces.
Conservez vos souvenirs en toute sécurité

Aucune photo ne vaut la peine de risquer votre santé ou votre vie. Prenez-les avec prudence ! Ne vous levez pas pendant la descente pour prendre un selfie, ne vous penchez pas par-dessus bord, ne vous approchez pas trop près des animaux sauvages présents près de la rivière. Mettez votre téléphone dans un sac que vous pouvez fermer hermétiquement en y laissant un peu d’air, ou attachez-le avec une longue ficelle à un élément du kayak ou du bateau à l’intérieur – vous éviterez ainsi qu’il ne coule ou que vous ne tombiez à l’eau en courant après votre équipement qui s’en va.

Photo : Yacht Club Bergline
Naviguez en harmonie avec la nature

Emportez un sac poubelle avec vous, ne laissez pas vos déchets sur la rive et ne les jetez pas dans la rivière. N’oubliez pas que tout ce que vous laissez dans la rivière finira tôt ou tard par atteindre quelqu’un d’autre : un animal ou la rame d’autres touristes.

Les 10 règles essentielles à respecter au bord de l’eau

Objets associés

Suggestions d'activités